Jennifer Shannon
Don't Feed the Monkey Mind
34,50
Voorraad in de winkel
Leverbaar 5 tot 15 werkdagen
Woon je in de buurt van onze winkels dan bezorgen wij op de fiets
Gratis bezorging vanaf € 30
Tekst achterflap
The very things we do to control anxiety can make anxiety worse. In this unique book, psychotherapist Jennifer Shannon offers a cognitive behavioral therapy (CBT)-based approach to help readers recognize the constant chatter of their anxious ''monkey mind,'' stop feeding anxious thoughts, and finally find the personal peace they crave.
Details
| EAN : | 9781038758118 |
| Uitgever : | Van Ditmar Boekenimport B.V. |
| Publicatie datum : | 14-12-2017 |
| Uitvoering : | Paperback / softback |
| Taal/Talen : | Engels |
| Status : | Leverbaar 5 tot 15 werkdagen |
| Aantal pagina's : | 212 |