Jennifer Shannon
Don't Feed the Monkey Mind
24,95
Voorraad in de winkel
Leverbaar 5 tot 15 werkdagen
Woon je in de buurt van onze winkels dan bezorgen wij op de fiets
Gratis bezorging vanaf € 30
Tekst achterflap
The very things we do to control anxiety can make anxiety worse. In this unique book, psychotherapist Jennifer Shannon offers a cognitive behavioral therapy (CBT)-based approach to help readers recognize the constant chatter of their anxious "monkey mind," stop feeding anxious thoughts, and finally find the personal peace they crave.
Details
| EAN : | 9781626255067 |
| Uitgever : | Van Ditmar Boekenimport B.V. |
| Publicatie datum : | 31-05-2017 |
| Uitvoering : | Paperback / softback |
| Taal/Talen : | Engels |
| Hoogte : | 222 mm |
| Breedte : | 152 mm |
| Dikte : | 13 mm |
| Gewicht : | 227 gr |
| Status : | Leverbaar 5 tot 15 werkdagen |
| Aantal pagina's : | 200 |