Greiner-Ferris, Juile-Khalsa, Manjit
The Yoga-CBT Workbook for Anxiety
26,95
Voorraad in de winkel
Leverbaar 5 tot 15 werkdagen
Woon je in de buurt van onze winkels dan bezorgen wij op de fiets
Gratis bezorging vanaf € 30
Tekst achterflap
The Yoga-CBT Workbook for Anxiety blends two of the most highly effective antianxiety strategies- cognitive behavioral therapy (CBT) and yoga-for an entirely new and powerful treatment. Written by the creators of yoga-cognitive behavioral therapy (Y-CBT), this book will help you address the physical and psychological symptoms of anxiety to find lasting relief for both body and mind.
Details
| EAN : | 9781626258365 |
| Uitgever : | Van Ditmar Boekenimport B.V. |
| Publicatie datum : | 19-07-2024 |
| Uitvoering : | Paperback / softback |
| Taal/Talen : | Engels |
| Hoogte : | 254 mm |
| Breedte : | 203 mm |
| Dikte : | 13 mm |
| Gewicht : | 386 gr |
| Status : | Leverbaar 5 tot 15 werkdagen |
| Aantal pagina's : | 176 |
| Reeks : | A New Harbinger Self-Help Workbook |