Joanne Mallon
How to Find Mindfulness in Five Minutes a Day
13,95
Voorraad in de winkel
Leverbaar 5 tot 15 werkdagen
Woon je in de buurt van onze winkels dan bezorgen wij op de fiets
Gratis bezorging vanaf € 30
Tekst achterflap
Take a moment of mindfulness with this little book containing over 60 prompts and ideas to help you pause - each one designed to be completed in five minutes or less. Whether you are learning to meditate or following a full visualization routine, creating small routines in a short space of time will help you rise above everyday stressors.
Details
| EAN : | 9781837999149 |
| Uitgever : | Van Ditmar Boekenimport B.V. |
| Publicatie datum : | 09-07-2026 |
| Uitvoering : | Hardback |
| Taal/Talen : | Engels |
| Status : | Leverbaar 5 tot 15 werkdagen |
| Aantal pagina's : | 128 |
| Reeks : | Vie |